Online rouw-ondersteuning met Hanneke van der Goes. Ruimte voor je verdriet, voor wat er gebeurde en voor wat het voor je betekent.
Er is geen goede of foute manier om te rouwen. Wat je voelt, mag er zijn.
Jouw rouw is uniek, iedereen beleeft het anders.
Het verlies van een dierbare raakt aan zoveel: liefde, geborgenheid, veiligheid, wie we zijn, en de betekenis die we aan ons leven geven. Er is gemis, maar ook hoop. Er is geen juiste manier om te rouwen, en geen vaste tijd.
Soms is wat we meedragen veel ouder . Eerder opgedaan verlies alsnog een plek krijgen. Ander verlies kan ook gaan over iets wat we graag hadden gewild, maar nooit gekregen hebben.
Ieder verlies wordt getekend door de relatie die je had met degene die je verloren hebt.
Die persoon blijft op zijn of haar eigen manier in je gedachten aanwezig. Daarom is rouw voor iedereen anders, ook als het verlies op het eerste gezicht op dat van een ander lijkt.
Voor sommige mensen weegt de laatste periode die jullie samen hebben meegemaakt nog zwaar: de ziekte, het afscheid, de dingen die wel of niet gezegd zijn. Anderen merken dat ze de relatie opnieuw bekijken en gaan zien wat er eigenlijk wel en niet was. Ook dat hoort bij rouw.
Soms is het moeilijk om verder te gaan. Je ziet niet hoe je leven weer betekenis kan krijgen, en je vraagt je misschien zelfs af of je ooit weer blijdschap zult voelen. Die gedachten zijn vaak een teken van hoe diep het verlies je raakt. Ze betekenen niet dat er iets mis is met jou.
In een gesprek over rouw mag je je verhaal vertellen zonder dat iemand schrikt van hoe zwaar het voor je voelt. Dat geeft ruimte. Het uitspreken van wat je meedraagt kan, hoe tegenstrijdig het ook klinkt, juist wat licht brengen.
Soms is het fijn om te praten met iemand die buiten je eigen kring staat en de overledene niet kende. Je hoeft niemand te sparen en er is ruimte voor alles wat je voelt, ook voor gemengde of tegenstrijdige gevoelens. Bijvoorbeeld de behoefte aan een nieuwe relatie na het verlies van een partner, zonder diegene te vergeten. Zulke onderwerpen roepen veel op, en juist daarom helpt het om er een plek voor te hebben.
Samen onderzoeken we wat het verlies voor je betekent en wat je nodig hebt om ermee te leven. Het gaat er niet om dat je de pijn achter je laat of ‘afsluit’. We kijken hoe de band met degene die je mist een plek kan krijgen in je leven, en hoe er weer ruimte komt voor wat jou energie en inspiratie geeft.
Geen verwijzing, geen wachtlijst, geen reistijd.
Plan zelf een gratis kennismaking van 20 minuten.
Gesprekken van een uur, gewoon vanuit huis.
Eén gesprek of een serie, wat bij je past.
In gesprekken over rouw nemen we de tijd om stil te staan bij de thema’s die voor jou belangrijk zijn. Je kunt bijvoorbeeld willen praten over:
Er is ruimte voor wat jij nodig hebt, in jouw tempo.
Voor wie een partner, ouder, kind, broer of zus verloor. Of het verlies kort geleden is of jaren terug: als het je bezighoudt, mag je erover praten.
Naast Compassionate Inquiry volgde ik een studie Rouwbegeleiding op masterniveau aan de VID, wetenschappelijke hogeschool in Oslo.
Zeven opleidingen, één rode draad. De sterren zijn mijn specialisaties.
★★★★★ Ervaringen van cliënten
“Dankzij Hanneke heb ik op een betekenisvolle manier afscheid kunnen nemen van mijn broer. Haar empathische begeleiding heeft mij geholpen om nu met een goed gevoel aan hem terug te denken.”
“Bij Hanneke leerde ik dat mijn verdriet er mag zijn. Onder liefdevolle begeleiding hielp ze mij het nieuwe pad van rouw naar rust bewandelen.”
“Door de online sessies met Hanneke werd ik begrepen en kreeg ik nieuwe inzichten. Ze is kundig, empathisch en professioneel.”
“Hanneke stemt zich af op mijn zijn, is volgend in het moment, waar ik ben en wat ik voel. De gesprekken hebben me weer verder gebracht op mijn pad.”
“Hanneke heeft mij heel fijn geholpen met het loslaten van oud trauma. De begeleiding van Hanneke is warm, liefdevol en betrokken.”
Niet vergoed, omdat ik vanuit Noorwegen werk.
Kies een moment dat jou past.
Rouw kent geen termijn. Of je verlies kort geleden is of jaren terug: als het je bezighoudt, mag je erover praten.
Nee. Eén gesprek kan al helpen. Een serie mag ook. Dat bepaal jij.
Dat hoeft ook niet. Je mag beginnen waar je bent. Ik help je woorden te vinden.
Dan is dat helemaal goed. Daarvoor is de kennismaking: gratis en vrijblijvend.